女性每個月的經期,困擾著不少女性,從青春期開始學生時代,每個月都有至少有3-7天不舒服的問題,有些人甚至經期前就開始不適,從第一次經期到最後一次更年期中間過程,會跟身體陪伴好幾十年以上,要學會和自己的經期和平相處。
目前分類:暖宮巧克力-聖潔莓/大豆卵磷質/接骨木莓/穀維素/海藻鈣 (1)
- Jan 27 Thu 2022 15:28
【黃韋堯的營養肌生活專欄】暖宮巧克力-聖潔莓/大豆卵磷質/接骨木莓/穀維素/海藻鈣
女性每個月的經期,困擾著不少女性,從青春期開始學生時代,每個月都有至少有3-7天不舒服的問題,有些人甚至經期前就開始不適,從第一次經期到最後一次更年期中間過程,會跟身體陪伴好幾十年以上,要學會和自己的經期和平相處。